Die Bedeutung von Bewegung im Alter: Günstig fit und aktiv bleiben

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🏃‍♂️ Bewegung im Alter: Günstig fit & aktiv bleiben Bewegung ist in jedem Alter wichtig – besonders im Alter hilft sie, die Mobilität & Lebensqualität zu erhalten. 🏡💙 Regelmäßige Aktivität stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das geistige Wohlbefinden....
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